¿Cuáles son los beneficios del colágeno en el deporte?
El colágeno es una proteína cuya función es formar fibras colágenas que ofrecen múltiples beneficios, sobre todo los relacionados con fortalecer partes principales del cuerpo … Leer más
¿Cuáles son los frutos secos con vitamina D?
El cuerpo humano funciona gracias a nutrientes, minerales y vitaminas, como la vitamina D, para un adecuado funcionamiento. Por suerte, se adquieren de forma natural … Leer más
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¿Es posible llevar una alimentación sostenible?
Es posible llevar una alimentación sostenible sin degradar el entorno pero para ello, hay que tomar conciencia de muchos factores: consumir productos locales, la contaminación … Leer más
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La importancia de la vitamina C en una alimentación saludable
La vitamina C es un elemento esencial en el organismo que juega un papel importante en la salud. Es una sustancia vital, dado que ayuda … Leer más
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APRENDER LAS CLAVES DE LA NUTRICIÓN CON UNA FP EN DIETÉTICA
La ciencia que se dedica a la alimentación y a la nutrición, es decir la dietética, ha experimentado grandes avances en las últimas décadas. Unos … Leer más
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¿CUÁLES SON LAS FASES DEL CICLO MENSTRUAL Y QUÉ ALIMENTACIÓN SE DEBE LLEVAR?
La alimentación cíclica es aquella que está adaptada a las fases del ciclo menstrual de cada mujer. Es importante recordar que cada mujer es diferente … Leer más
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¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DE LLEVAR UNA ALIMENTACIÓN CÍCLICA?
Con más frecuencia se habla de la alimentación cíclica y de sus beneficios, pero, ¿realmente es un concepto nuevo visibilizado por los diferentes canales digitales … Leer más
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SUPERMERCADOS ONLINE PARA HACER COMPRA
Tras la crisis del COVID-19 los hábitos de compra han cambiado y los supermercados online son una opción en auge. Sin embargo, hay más opciones … Leer más
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¿QUÉ ES LA ALIMENTACIÓN CÍCLICA Y EN QUÉ SE DIFERENCIA DE «LA NORMAL»?
Llegar a la alimentación cíclica no es sencillo, ya que no es una costumbre en nuestra sociedad y no hay tanta información veraz disponible. De … Leer más