¿Cuáles son los propósitos más recomendables para una vida saludable?
Hay ciertos momentos en los que algunas personas establecen sus nuevos propósitos. En ocasiones, es en septiembre con el inicio de curso escolar y otras … Leer más
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El colágeno es una proteína cuya función es formar fibras colágenas que ofrecen múltiples beneficios, sobre todo los relacionados con fortalecer partes principales del cuerpo … Leer más
El cuerpo humano funciona gracias a nutrientes, minerales y vitaminas, como la vitamina D, para un adecuado funcionamiento. Por suerte, se adquieren de forma natural … Leer más
El aceite de CBD, de cáñamo o de cannabidiol, como se le nombra en el mercado, es muy recomendable para una satisfactoria recuperación deportiva, ya … Leer más
El papel de las proteínas en el deporte es fundamental para mejorar tu rendimiento y para acelerar tu recuperación, ¿sabes en qué alimentos encontrar las … Leer más
Tras el confinamiento son muchas las personas que han empezado a cuidarse más, revisar su estilo de alimentación y practicar algún deporte como el ciclismo, … Leer más
Cada persona es un mundo, por ello, existen diferentes estilos de alimentación pero, ¿conoces las tendencias de las que todo el mundo habla últimamente? ¿Son … Leer más
¿Tras los excesos del verano te estás planteando incluir una buena nutrición y más deporte en tu vida? Llevar una alimentación equilibrada + ejercicio físico … Leer más