APRENDER LAS CLAVES DE LA NUTRICIÓN CON UNA FP EN DIETÉTICA
La ciencia que se dedica a la alimentación y a la nutrición, es decir la dietética, ha experimentado grandes avances en las últimas décadas. Unos … Leer más
LAS PROTEÍNAS EN EL DEPORTE
El papel de las proteínas en el deporte es fundamental para mejorar tu rendimiento y para acelerar tu recuperación, ¿sabes en qué alimentos encontrar las … Leer más
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CONSEJOS ÚTILES PARA PRACTICAR CICLISMO
Tras el confinamiento son muchas las personas que han empezado a cuidarse más, revisar su estilo de alimentación y practicar algún deporte como el ciclismo, … Leer más
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CÓMO PERDER PESO SIN FRACASAR EN EL INTENTO
Dejando atrás el resacón navideño y siendo más realistas, lo de ponerse a dieta radical no nos parece tan fácil y bonito y empieza a … Leer más
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AZÚCAR EN EL DEPORTE ¿SÍ O NO?
Existe una relación amor-odio en torno al papel del azúcar en el deporte, y es que todas las personas que practicamos ejercicio físico, hemos escuchado … Leer más
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ESTILOS DE ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE
Cada persona es un mundo, por ello, existen diferentes estilos de alimentación pero, ¿conoces las tendencias de las que todo el mundo habla últimamente? ¿Son … Leer más
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NUTRICIÓN Y DEPORTE PARA UNA VIDA SALUDABLE
¿Tras los excesos del verano te estás planteando incluir una buena nutrición y más deporte en tu vida? Llevar una alimentación equilibrada + ejercicio físico … Leer más
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ALIMENTACION SALUDABLE Y FELICIDAD
En una época de saturación de contenido sobre alimentación, fitness, experiencias y estilo de vida saludable, por una industria valorada en 1.297 billones de dólares … Leer más
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ENTREVISTA A GUILLERMO RODRÍGUEZ
Llega el buen tiempo, la operación bikini y nos preocupamos por “hacer dieta” por eso, he entrevistado a Guillermo Rodríguez. Un joven nutricionista partidario de personalizar … Leer más