AZÚCAR EN EL DEPORTE ¿SÍ O NO?
Existe una relación amor-odio en torno al papel del azúcar en el deporte, y es que todas las personas que practicamos ejercicio físico, hemos escuchado … Leer más
PICNIC EN MADRID – UN REGALO PARA SORPRENDER
Vives en Madrid, tienes que hacer un regalo sorpresa, quieres que sea diferente y especial, ¿qué tal un picnic? Es el momento perfecto, ya que … Leer más
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LAS 7 RAZONES Y SUS 7 DÍAS PARA VIVIR SIN AZÚCAR
Después del éxito de nuestro vídeo sobre el azúcar, cómo vivir sin azúcar es una pregunta que nos llega a menudo, principalmente de personas conmovidas … Leer más
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ESTILOS DE ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE
Cada persona es un mundo, por ello, existen diferentes estilos de alimentación pero, ¿conoces las tendencias de las que todo el mundo habla últimamente? ¿Son … Leer más
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ENTREVISTA A SARA TRAVER – EXPERTA EN BABY-LED WEANING
Sara Traver es asesora de lactancia, asesora de baby-led weaning y dedica parte de su tiempo a acompañar a las familias que están en proceso de … Leer más
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NUTRICIÓN Y DEPORTE PARA UNA VIDA SALUDABLE
¿Tras los excesos del verano te estás planteando incluir una buena nutrición y más deporte en tu vida? Llevar una alimentación equilibrada + ejercicio físico … Leer más
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EL GONG – CLUB DE YOGA EN MADRID
El Gong, el mejor club de yoga de Madrid, está ubicado en el Paseo del General Martínez Campos 24, Madrid. Además de su amplio horario … Leer más
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PROTOCOLO EN LA MESA – ANFITRION@S PERFECT@S
Hoy vamos a hablar del protocolo en la mesa para ser unos anfitrion@s perfect@s, un post algo básico y a la vez complejo, para cómo … Leer más
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JORNADAS DEL PUCHERO EN LAS BARONAS – BURGOS
Las Jornadas del Puchero se celebran el día 13 de marzo en el Hotel Rural Las Baronas de Santa Cruz de la Salceda, Burgos. Su dueña, Nuria Leal, es … Leer más